Sugestiv acest titlu preluat din raspunsul unei mamici (semnata yo, mam) la postul ?Suferinta?. Citind raspunsul dansei am asociat rapid ?fracturile? psihologice cu ?traumele? psihologice astfel ca m-am intrebat de ce un meci pierdut ar frange psihologic un sportiv asa cum spune Yo, mam?
M-am hotarat sa scriu aici cateva cuvinte despre lucrul acesta si nu in mod special despre consecintele ei pentru ca intuitiv fiecare dintre noi stie care sunt: neincrederea in sine si meciuri pierdute mai ales atunci ?cand puteai sa iti bati adversarul?.
Ce este trauma psihologica?
Trauma psihologica este defininta ca o ?experienta profunda si stressanta?, ca un ?accident de natura fizica? sau ca un ?soc emotional dupa un eveniment stressant?.
De ce s-a produs trauma?
Trauma nu se produce oricand si oricum si mai ales nu oricui. Tenisul nu este un sport agresiv de contact pentru a putea spune ca o trauma fizica se rasfrange si asupra psihicului. Traumele tin mai degraba de starea emotionala generala a ?sportivului: un sportiv abuzat fizic sau emotional si fara sprijin moral fie acasa, fie la tenis, va avea sanse mai mari sa dezvolte o trauma emotionala atunci cand vede ca pierde meci dupa meci. Copiii sunt mai expusi unor astfel de experiente pentru faptul ca ei sunt dependenti in foarte mare masura de adulti si de educatia pe care o primesc de la acestia. Dar chiar si juniorii mari si seniorii pot ajunge in astfel de situatii pentru faptul ca nu intotdeauna dependenta de ceilalti scade odata cu varsta.
Educatie si sprijin
Am sa va dau un exemplu: Imi amintesc un post de-al lui Coach in care spunea ca sunt copii ?batuti si injurati? dupa ce au pierdut un meci. Pe acei copii nu i-am vazut, dar am sa va spun ca copiii injurati sau batuti fie in fata altora, fie doar acasa au mari sanse sa fie traumatizati emotional. Un meci pierdut e doar un alt motiv care poate sa-l ?franga psihologic? si sa afunde si mai mult in neincrederea in sine si in ceea ce face. Desigur copiii pot sa para incapatanati si ca nu invata nimic din greseli, dar acesta este modul lor uneori zgmotos si deranjant de a spune ce ii doare.
Sansele pe care insa le ofera viata, in fapt oameni sau experiente pozitive (in sau inafara terenului de tenis) pot ajuta copilul sa se dezvolte frumos emotional. O bunica indragita, un prieten foarte bun, un premiu la scoala sunt exemple care pot descoperi resurse nebanuite in sportiv.
Ca o concluzie as spune ca ?fracturile psihologice? apar pe un fond gata ?fragil?. Nu oricine se ?traumatizeaza? dupa un meci sau cateva meciuri pierdute.
Nicoleta Tanase-Trifu