* continuarea postului Stressul competitiei(I) Reactia la stress
Cuvantul cheie pentru raspunsul la intrebarea ?Cum face sportivul la stress?? ?este ?maturizare?.
Maturizare inseamna:
-?????? a te intelege pe tine si realitatea,
-?????? a te accepta pe tine si a accepta realitatea,
-?????? a cauta modul potrivit pentru a te dezvolta in sensul dorit, pentru
-?????? a-ti atinge scopurile (SMART) pe care ti le-ai propus
Maturizarea emotionala si maturizarea in gandire merg mana in mana ca un proces care aduce echilibru in dezvoltarea echilibrata a personalitii sportivului si implicit a capacitatii lui de a face fata cu success momenteleor stressante ale competitiei si a procesului de pregatire pentru competitie.